身の回りが多忙だったのも確かだが、
その中でプライベートな出来事の比重が低かったのが大きい。
振り返る時間が取れたので細切れで残しとく。
新入り猫がやってきた。
黒猫だが鼻白で、手先と胸元お腹が白い。
黒い顔の中で白いヒゲが目立つ。厳密には牛柄か。
当初は目ヤニと鼻風邪がひどかったが、投薬で完治。
ワクチン投与も終わり、拾ったときに比べて5倍ほどの目方に育った。
流れる水に興味津々で、洗面台やシャワーを間近で眺めてる。
全身が濡れるのを厭わない猫は珍しい。
冬場は風呂猫になってくれないかと期待してる。
生活家電が増えた。
床拭きロボットBRAVAと口腔洗浄器ジェットウォッシャーだ。
掃除機をかけた後に床を拭くのは必要なのか、
導入前は首を傾げてたが、自宅で実際に使って疑問解消。
掃除機で吸い切れなかった猫毛が一網打尽。あぁー。
ジェットウォッシャーの方も便利の一言に尽きる。
「表面だけでなく隅も磨いてね」と
歯科衛生士さんに言われ続けた意味が理解できた。
歯って奴は複雑に並んでる立体造形なんですね…。
タフトブラシも入手したから、次の定期検診では褒められたい。
7/18の出来事は唯々悔しい。
何をしても何もできない思いばかりで悔しい。
なんだかんだで去年一年で9kgダイエットできたが、
今年に入って6kgほど戻った。
原因は容易に分かる。食欲増進と運動不足だ。身体は正直。
身体を絞り直す決意を固めたら1ヶ月で3kg減った。
体重を落とすコツを掴んだのは去年の収穫だ。
1:毎日の体重記録
2:継続的な有酸素運動（30分～1時間）
3:糖質摂取を少し控える
これらを意識すると私の体重変動は下降線になるようだ。
体重と歩数はスプレッドシートで管理してる。
標準体重まで落としたらそれを維持しよう。
日々の艦これ提督稼業が精神状況のバロメーターとして
有意な気がするので、この一年くらいゲームを再開してる。
あれの作業は地道に毎日やるのが肝要なので、
やりたくない時は気落ちしてる指標と受け止める。
イベントまでに資材を貯めてイベントで散財して、
また次のイベントまでに備蓄する繰り返しを、三度こなした。
なんとなく日常作業レベルまで落とし込めてる。
もうすぐ三度目のイベントだ。
去年から今年にかけて読書に力を入れてたが、
本を持ち歩くのは物理的に重い。
もちろんiPadに自炊ブックリーダーやKindleを入れてるが
電池消耗がWebブラウジングや各種アプリとの天秤になるので
iPadでの電子書籍読書は実用度が低い。
結論としては、
雑誌・マンガは紙の本一択。
実用書や装画が多い本も紙が強い。
文庫・新書は電子書籍に移行するタイミング。
という個人的感想。
読みたい小説で紙の本の入手が難しいけど
電子書籍が出版されてるものがいくつかあったので
自分用のKindle端末が欲しいなと呟いてたら、
折よく友人からPaperwhiteを譲ってもらえた。
サンプルをダウンロードして分かったのは
活字の電子書籍といってもテキストデータ中心のものだけでなく、
印刷した書籍をスキャンしてビットマップが格納されてる
画像データタイプの電子書籍もある、ということだ。
活字がかすれてて読みづらい。
古い書籍だとそういうのが多そうなので
最初に無料サンプルを確認するのは大切だと実感。
活字がテキストデータに落ちてるものは
可変フォントだし目次から章ごとにハイパーリンクで飛べるし、
表示される活字はクッキリハッキリだし明らかに便利。
もちろん挿絵も挿入されてるから読んでいて違和感なし。
気になる本は意識的にKindleで入手して
電子書籍にも慣れ親しみたい。
Aichi Sky Expo（愛知県国際展示場）の内覧会に遊びに行ったら
構内でクイズラリーが開催されてて、
ラリーの景品くじ引きで一等賞を当ててしまった。
12月にこの会場で開かれるアウトドアイベントの招待券だ。
せっかく当たったから遊びに行こうっと。
